Annenin diş sağlığı bebeği de etkiliyor
İSTANBUL (İGFA) – Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, hamileliğin birinci 3 aylık periyodunda sıklıkla görülen bulantı ve kusma, diş yüzeylerinde mineral kaybına sebep olarak, ‘erozyon’ dediğimiz diş aşınmalarına yol açabildiğini söyledi.
“Bu devirde sodyum bikarbonatla gargara yapmak, ağız içindeki asidik ortamın nötralize edilmesine yardımcı olur” diyen Dt. Demir, “Akıllarda kalması gereken ise, kustuktan çabucak sonra yapılan diş fırçalamanın diş yüzeylerinde meydana gelebilecek aşınmayı arttırabileceğidir. Kusmadan sonra dişlerin fırçalanması için 45 dk-1 saat beklenmesi gerekir. Sistemli olarak sodyum floridli ağız gargaralarının kullanılması, dişlerden sert doku kaybını önlemeye yardımcı olurken, tıpkı vakitte diş hassasiyetinin de denetim altında tutulmasını sağlar.” dedi.
DÜZENLİ SU TÜKETMEK ŞART
Hamilelik periyodundaki hormonal değişimlerin ağız kuruluğuna sebep olabileceğinin de altını çizen Nurgül Demir “Tükürük ölçüsündeki düşüş, ağız içindeki yumuşak dokuların ve diş yüzeylerinin temizlenebilirliğini azaltarak; diş çürükleri ve diş eti hastalıkları için risk oluşturur. Tertipli su tüketmek genel sıhhat için ne kadar değerliyse, ağız ve dişlerin sıhhatinin idame ettirilebilmesi için de göz gerisi edilemeyecek bir ehemmiyete sahiptir. Kslitollü sakızlar, çiğneme sırasında tükürük akışını arttırarak, ağız içi yumuşak dokuların ve diş yüzeylerinin temizlenmesini sağladığı üzere; ağızda oluşan asitlerin tamponlanmasını sağlayarak çürüklerin önlenmesinde de etkin rol oynar. Birebir vakitte diş yüzeylerine bakteri tutulumunu azaltarak, dişleri çürümeye karşı korur. Hamilelik devrinde ağız kuruluğu şikayeti olan anne adayları için pratik bir tahlil alternatifi olacaktır.” diye konuştu.
GEBELİK DİYETİ ÜZERE SIKINTILARA YOL AÇABİLİYOR
“Hamileliğin ikinci üç aylık devrinde ise, bilhassa diş eti hastalıkları için tetikte olmak gerekir. ‘Hamilelik gingivitisi’ olarak bilinen ve diş etlerinde kırmızılık, şişlik, hassasiyet ve diş eti kanamaları ile başlayan diş eti sorunlarına karşı, geç kalınmadan tedbir alınması gerekmekte ve kesinlikle uzman bir diş doktoruna danışılarak, sistemli takipleri aksatılmamalıdır.” açıklamasında bulunan Demir “Aksi takdirde, hamileliğin ortalama sekizinci ayları diş eti hastalıklarının pik yaptığı bilinen devirlerdir. Hamilelik devrinde karşılaşılan diş eti hastalıklarından, estetik bölgede bulunan ön dişler art küme dişlere nazaran daha çok etkilenmektedir. Diş eti hastalıklarının erken doğum, fetüste gelişme geriliği, düşük doğum yükü, preeklemsi ve gebelik diyabeti üzere önemli sıhhat meselelerine yol açabileceği unutulmamalıdır.” dedi.
Dt. Demir, bu mevzuda dikkat edilmesi gereken konuları 5 unsurda özetledi:
1- Anne adaylarının, sistemli diş doktoru denetimlerini aksatmaması; hamilelik periyodunda diş sorunları ile müsabaka riskini en aza indireceği üzere, diş eti hastalıkları sebebi ile anne ve bebeğin ziyan görme ihtimalini de ortadan kaldırır.
2- Bulantı ve kusma ile seyreden hamileliklerde, kusmadan çabucak sonra diş fırçalamak için, 45 dk beklenmelidir. Ağzın suyla çalkalanması, sodyum bikarbonatla gargara yapılması ağız içindeki asidik ortamın dengelenmesine yardımcı olarak, diş yüzeylerinin korunmasına katkı sağlayacaktır.
3- Hamilelik periyodunda, her sabah kahvaltısından sonra ve her gece uyumadan evvel dişlerin fırçalanması, kusma kaynaklı diş aşınmalarının ilerlemesini ve aşınma kaynaklı meydana gelebilecek diş hassasiyetini önleyecektir.
4- Ağız kuruluğundan şikayetçi olan anne adaylarında, kslitollü sakızlar, çiğneme sırasında tükürük akışını arttırarak, ağız içi yumuşak dokuların ve diş yüzeylerinin temizlenmesini sağlayacağı üzere; ağızda oluşan asitlerin tamponlanmasına tesir ederek çürüklerin önlenmesinde de etkin rol oynar.
5- Organik yoğurt ve kefir tüketilmesi, yüksek kalsiyum içerikleri ile diş yapısını güçlendirip, tükürük yapısını kalsiyumdan varlıklı bir hale getirirken; tıpkı vakitte probiyotik özellikleri ile ağız içindeki bakteri sayısını azaltarak anne adaylarını diş eti hastalıkları ve diş çürüklerine karşı korur.
