Çocuklarda kısa boyun tek nedeni ‘gen’ değil!
İSTANBUL (İGFA) – Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Aliye Sevil Sarıkaya, uzunluk kısalığında altta yatan etken ne olursa olsun, çocuğun tedaviden fayda görebilmesi için tabibe erken periyotta başvurulması gerektiğine dikkat çekerek, toplum olarak uzunluk kısalığıyla ilgili gerçek bilgiye sahip olmalı ve bu bahiste farkındalık oluşturulması gerektiğini söyledi.
“Her çocuğun sağlıklı büyüme hakkı vardır” diyen Sarıkaya, “Bunu sağlamak için daima birlikte yanlışsız bilgilere dayalı adımlar atmalıyız. Erken periyotta başlanan tedavide günümüzde epeyce başarılı sonuçlar elde ediyor” dedi.
Boy kısalığında ailevi, yapısal büyüme geriliği, hormonal ve psikososyal nedenlerin yanı sıra sistemik hastalıklar, yetersiz ve istikrarsız beslenmenin de kıymetli mevzulardan biri olduğunu tabir eden Uzm. Dr. Sarıkaya, “Çocuğun sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için kâfi ve istikrarlı beslenerek bedeninin muhtaçlık duyduğu tüm besin öğelerini alması gerekiyor. İstikrarlı beslenme her besin kümesini gereğince tüketerek ve işlenmiş besinlerden kaçınarak mümkündür. Örneğin, protein alımı bedenin büyümesi ve tamiri için değerlidir. Vitaminler ve mineraller bağışıklık sistemini desteklerken, karbonhidratlar ve yağlar da güç sağlar” diye konbuştu.
BOYUNUN ÜLKÜ ÖLÇÜLERDE UZAMASI İÇİN 5 KIYMETLİ ÖNERİ!
Bebeklik periyodundan itibaren çocuğunuzun uzunluğunu sistemli aralıklarla ölçün ve gerektiğinde vakit kaybetmeden tabibe başvurulması gerektiğini tabir eden Sarıkaya, “Düzenli fizikî aktivite alışkanlığı edinmesini sağlayın. Daima sıçrama ve uzanma hareketlerinin yapıldığı basketbol ve voleybol sporunun yanı sıra yüzme, ip atlama, yoga, pilates ve koşu uzunluk uzamasını olumlu tarafta etkiliyor. Büyüme hormonu bilhassa derin ahenge evresinde salgılandığı için çocuğunuzun kâfi ve kaliteli uyumasını sağlayın. Gerilim de uzunluk uzamasını olumsuz etkileyen faktörlerden. Hasebiyle aile içinde sevgi dolu, huzurlu ve inançlı bir ortam sağlamanız son derece önemli” diye konuştu.
