Egzersiz

Spor ağrısı 24 saatten fazla sürmemeli

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, 10 Mayıs Dünya Sıhhat için Hareket Et Günü için spor yaparken dikkat edilmesi gereken kıymetli noktalar hakkında bilgi verdi.

Devamını Oku »
Parkinson hastaları sporla hayata bağlanıyor

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin Parkinson hastalarına yönelik Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM) bünyesinde verdiği fiyatsız antrenman programı hem moral hem de umut oluyor.

Devamını Oku »
Sabah ve akşam egzersizi :Hangisi daha etkili?

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu mevzu hakkında bilgiler verdi.

Devamını Oku »
İzmir’de spor çalışmaları hız kesmiyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin sporu kentin dört bir yanında yaygınlaştırmak için yürüttüğü çalışmalar sürat kesmiyor. “Herkes İçin Spor” başlığı altındaki fiyatsız faaliyetler ile kalp sıhhatini uygunlaştıran, kas iskelet sistemi ve eklem sıhhatini güçlendiren, genel sıhhati artıracak idmanlar yapılıyor.

Devamını Oku »
Güncel Giriş Haber | © 2025 |